SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] jajka, ryż, masło, orzechy suple: witaminy, minerały, magnez, omega 3, pokrzywa, mniszek Był grill, więc wpadł jeszcze mały kawałek kiełbasy ;-) Pokrzywa i mniszek włączone do suplementacji już od ponad tygodnia, ale zapomniałam wpisać. Poza tym ciepło się zrobiło i apetyt jakiś mniejszy @@-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2014-05-25 09:00:11

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 08:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda, herbata owocowa i czarna Aktywność Cały dzień na zewnątrz, super pogoda :-) Do południa w stajni, później grill. Przebywanie na świeżym powietrzu mi służy i zaostrza apetyt, udało się mięso z grilla zjeść. Poza tym żadnego bólu głowy i póki co żadnych mdłości... niech tak już zostanie :-) Dziś dzień w rozjazdach, musimy kilka osób [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 08:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiane, rodzynki, orzechy, owoce - bułka, indyk, masło, ser - owoce, orzechy - własnej roboty tortilla z kurczakiem, serem żółtym i warzywami 2x Gardło nadal bolało, więc apetyt średni, ale i tak lepiej się czułam niż w piątek. Aktywność Trening: rozgrzewka - plie 3x10, koci grzbiet 3x20 1a. pompki na ławce 3x10 b. wiosłowanie gumą 3x20 c. [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 08:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już tęsknić za klasycznymi siadami i MC, liczę, że w 2017 uda się dojść do ciekawych wyników :-) przede mną dwa ostatnie tygodnie tym planem, w głowie już myślę bardziej o redukcji i kolejnym etapie masy, bo teraz w tej końcówce ciężko już będzie cokolwiek dobudować, tym bardziej, że apetyt już powoli siada, a wychodzi ponad 5k kcal %-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie w****ialo wszytko!! polecialem chyba 5 tyg bo nie dawalem rady z agresja!! BOLDENON Alpha Pharma - wszytkie mozliwe oznaki dzialnia byly, stawy nasmarowane , wilczy apetyt, sztywnienie rak w nocy, strupy w nosie, ogolnie bardzo dlikatny srodek ale po 14 tyg fajnie porobilo takze 5 +. aaaa i *******nie ze z takim bf jakim wchodzilem na [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa, sporo na kletke wyciskasz ja jestem jednak slabiak bo ostatnio wzielam sztange 30kg i max 3 powt w serii zrobilam Jak apetyt wraca to i zdrowie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombay1982 mysle ze jeszcze za wczesnie na jakies "wodotryski" Trzeba troche poczekac. Zadnych negatywow poki co nie widze. Pojawiło sie jedynie niewielkie zamulenie i sennosc w porze po południowej ale jest to najprawdopodobniej bezposrednio skorelowane ze zwiekszona podaza weglodowanow od ktorych stroniłem miesiacami. W sumie jesli mam tez byc [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 02:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze szpinakiem i kurczakiem 3.Jak w 1+ 100g gainera W planach 4.Omlet z 3 jaj+gainer 5.Serek wiejski + 2 kromki pieczywa ziarnistego Od zmiany planu z HST na OVT jakoś apetyt mi spadł, ALE OD JUTRA JUŻ NIE PRZEWIDUJE ANI JEDNEGO CZITU DO KOŃCA TESTU. MUSI TAK BYC!! ***************************************************************** TRENING [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 17:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : -Clout, Horse Power, Cell Pump, TCM. Spalacz: -AMP(Ergopharm), Scorch, Dyma-Burn extreme, Tight, Redline, Leviathan. BCAA: -Olim, Fitmax, Trec. Środki poprawiające apetyt (tłumiony przez spalacze): Dibencozide - trec, megabol. Źródła: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2009-02-25 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to sie zobaczy.. chyba MT powoli sie wkreca.. jestem juz 5-6 dzień na tym suplu i czuje sie caly twardziejszy %-) szczególnie na klacie i lapach. Jestem zadowolony ze apetyt mi dopisuje, mam tak przyspieszony metabolizm, ze moglbym jesc co godzine bo co godzine jestem glodny praktycznie.. ale sie powstrzymuje i jem co 3 godz. nie czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14245 Data: 2012-04-21 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocznik vs Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (Suśrut- samhita) "Mocz ludzki leczy choroby oczu. Reguluje podwyższone pit (przemiana materii) i związane z tym uczucie gorzkiego smaku, zabija zarazki, pobudza apetyt, kontroluje schorzenia typu kaph (rozrost) i wat (siła motoryczna), leczy wypryski skórne i jest antidotum na trucizny." (Asztang-sangrah) "Uryna ludzka [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejszy dzień nie za ciekawy. Mogłam nie zaczynać z tymi jabłkami, bo tylko odebrało mi to siły i dobry rozkład. Niby jest ciepło, a ja mam taki apetyt, że hej. Jestem ciągle głodna ;p Dziś polatałam troszkę po sklepach, trochę posiedziałam na tyłku przed książkami, ale w sumie energii dziś mało miałam. A i cały czas mam ochotę na orzeszki [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19293 Data: 2011-06-04 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemano Zaległa wypiska z wczoraj -przysiady ze sztangą 100,110,120,130,140 -uginanie nóg leżąc 54,54,54,54 -wyciskanie hantli skos góra 50, 50,50,50 -ściąganie drążka szeroko do klatki 70,70,70,70 -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 50,50,50,50 -prostowanie ramion nachwytem na wyciągu 28,28,28 -uginanie ramion z drążkiem wyciągu 20,20,20 [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 08:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mógłbym wywalczyć ale nie chciałem niepotrzebnie żyłowac bo organizm i tak jeszcze nie wrócił w pełni na swoje obroty. Czego dowodem może być jednak nieco zmniejszony apetyt. Ogólnie cały trening bdb wyszedł tylko tlenowo zdychałem. W drugiej serii martwego gdyby czas nie gonił i zrobiłbym nieco dłuższą przerwę to myslę, że więcej udałoby [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Apetyt od tego stresu siadł mi kompletnie posiłkek gdzie miałem np 60g ww 50g b i 0 fatu wmuszałem i to do tego stopnia ze sycił mnie na kilka godzin i zrezygnowalem wgl z jakichkolwiek warzyw bo po prostu nie mialem wgl na nie miejsca Mimo to siła na treningach sie trzyma

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z dniem wczorajszym rozpocząłem redukcję. Waga na czczo 113,5 Trzeba było już to zrobić ponieważ apetyt niemal całkowicie padł. Co mnie bardzo zdziwiło ponieważ, nigdy wcześniej mi się to nie zdarzało. A doszedłem do momentu w którym ww i białko z prochu syciły mnie na kilka godzin. Także trzeba tę sytuacje poprawić. I później znowu powrót na masę

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i od czego powstało to nie wiem. Najlepsze, że też 0 bólu czy jakiegoś dyskomfortu itd Z ciekawości waga sprawdzona i 5kg w dół przez ten okres Czuję się jak miekka klucha, apetyt bardzo mocno spadł Nogi mogę w pełni trenować tak jak były z klatką się okaże, plecy to dziś poprostu posprawdzam jakie mam zakresy i czy nie czuję żadnego [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-20 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zaskoczyłem Wspomnianych produktów wcześniej wgl nie było. Lecz na skutek większych temperatur oraz co gorsza zwiększonej ilości stresu na którą jestem niesamowicie podatny, apetyt się nieco pogorszył. I czasami się nimi ratuje zaległe wypiski Dwójki i plecy 1.MCPN 200x4, 200x6, 140x9 2. Wypychanie suwnica skosna nogi wysoko i szeroko full ROM [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-17 09:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia aktywność, ma wpływ na wzrost, pracę mięśni, ułatwia przemianę żelaza, tłuszczu oraz pobudza apetyt. Przede wszystkim zaś uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi, a więc przeciwdziała niedokrwistości. Jest niezbędna do prawidłowej syntezy kwasów nukleinowych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13121 Data: 2002-04-05 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był DT to i pewnie 2000kcal wpadło (i to nie w postaci piwa i chipsów, a po prostu pełnych posiłków, a nie 30g makaronu). Bez wyrzutów, bez myśli „a bo zaraz święta”. Silnie na mnie działa widok dzieci - przecież też chce mieć własne! Na szczęście apetyt dopisuje, jest ok. może to dzięki temu "zaszczuciu"? ;-) tak czy srak ważne, że działa :-P

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 11:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)